こんにちは！うらべ鍼灸整骨院です！
今日は雨が強く、急に気温も上がってきました。
最近、頭痛やめまい、不眠などのお身体の不調が増えてきていると感じています。
原因として、気温差や気圧の関係で体をコントロールする自律神経が乱れていることが関係してきます。
コロナもありストレスや運動不足にもなりやすく自律神経による不調が出やすくなっていると思います。
こういった不調が出ている方には首、肩こりの症状がある方が多いと思います。
これは筋肉のコリや緊張により神経や血管を圧迫して頭痛などの症状を起こすことが多いからです。
予防としては軽い運動（ウォーキングなど）や首、肩のストレッチを行うことが大切です！
症状が出ている方は、悪化する前に鍼灸院や整骨院、病院の受診をお勧めします。
うらべ鍼灸整骨院のYouTubeでも自分でできるセルフ整体を公開してますのでぜひ参考にしてください。
うらべ鍼灸整骨院では、痛みと姿勢の改善を専門に行っております！
鍼灸整骨院や整形外科での経験をもとに専門的なカウンセリングを行い痛みや姿勢の原因を追究することを行っております。
手技での指圧、ストレッチ、鍼、灸、電気治療、骨格矯正など患者様の症状に合わせた施術を行えるように多くの施術方法を取り入れております。
症状の改善をいち早く行えるよう勉強会、セミナーへの参加はもちろん他の医療従事者への勉強会もおこない、日々技術を磨いております。
生まれ育った那珂川地域の皆さまに貢献できるよう頑張ります。
何かお困りの症状があればお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。

うらべ鍼灸整骨院
〒811-1213　福岡県那珂川市中原4丁目81
TEL：092-952-7490
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